CÁCH CHẾ BIẾN HẠT MACCA CHO BỮA ĂN HÀNG NGÀY
Hạt macca có thể được chế biến một số cách khác để thêm vào bữa ăn hàng ngày để tận hưởng hương vị và lợi ích dinh dưỡng của chúng. Dưới dây là một số cách bạn có thể chế biến hạt macca.
Ăn trực tiếp
Hầu hết mọi người ăn hạt macca bằng cách tách vỏ và ăn trực tiếp. Đây là cách đơn giản và nhanh chóng để tận hưởng hạt macca.
Nướng hạt macca
Bạn cũng có thể nướng hạt macca để tạo ra một hương vị bùi béo. Đơn giản là đặt hạt macca lên một khay nướng và đặt vào lò ở nhiệt độ thích hợp. Hãy kiểm tra để đảm bảo chúng không bị cháy.
Sữa macca
Sữa macca
Một cách phổ biến để sử dụng hạt macca là chế biến thành sữa macca. Để làm sữa macca, bạn hãy ngâm hạt macca qua đêm trong nước sau đó xay chúng với nước sạch và lọc để lấy nước sữa. Bạn có thể thêm một chút mật ong, vani hoặc hương liệu khác để cải thiện hương vị. Sữa macca có thể uống trực tiếp hoặc dùng để thêm vào đồ uống hoặc thực phẩm khác.
Sử dụng trong các món bánh
Bánh với hạt macca
Hạt macca cũng thường được sử dụng trong các công thức nấu ăn và nướng bánh để tăng hương vị béo ngậy của các món ăn. Bạn có thể tìm và thử các công thức món ăn và bánh có hạt macca để biến chúng thành phần ngon miệng trong bữa ăn hàng ngày.
Ngoài ra, để bảo quản hạt macca, hãy đặt chúng trong một hũ kín đáo và lưu trữ trong tủ lạnh để tránh tác động của nhiệt độ môi trường. Hạt macca thường nên được sử dụng trong vòng 2 tháng kể từ khi mở ra để bảo đảm sự tươi ngon và hàm lượng dinh dưỡng. Chúc bạn thực hiện những cách này để thưởng thức hạt macca một cách ngon miệng và lành mạnh.
